Thạch xoài nước cốt dừa cho cả nhà giải nhiệt ngày hè
Cứ như vậy, khi lớp thạch này hơi đông, bạn rót tiếp lớp thạch kia lên trên, rót xen kẽ cho đến khi đầy khay. Thạch xoài nước cốt dừa thích hợp dùng làm món tráng miệng sau bữa ăn. Nguyên liệu dễ tìm, công thức lại đơn giản, Mẹ&Con tin rằng bạn có thể
Công thức làm bánh flan vừa ngon, vừa đơn giản
Bước 5: Hấp cách thủy các hũ bánh trong vòng 20 phút, Hấp với lửa vừa để bánh không bị rỗ. Bánh chín, lấy ra cho vào ngăn mát tủ lạnh. Vị béo ngậy, ngọt mát của bánh flan đặc biệt hấp dẫn các bạn nhỏ. Công thức làm bánh cực kỳ đơn giản, mẹ
Thịt gà nhồi phô mai thơm lừng cho bé yêu ngon miệng
Bước 3: Trộn đều dầu ô-liu, 2 muỗng canh phô mai parmesan, 2 muỗng canh vụn bánh mì trong một cái tô và để riêng sang bên. Đây là một gợi ý thú vị cho sự kết hợp giữa gà và phô mai. Bé yêu nhà bạn sẽ không thể nào cưỡng lại được vị
Xôi mít lá dứa béo ngọt ngon cực
Bước 1: Lá dứa ép lấy nước cốt xanh, hòa cùng hai bát nước sạch, thêm ½ muỗng cà phê muối, khuấy tan, rồi cho gạo nếp vào ngâm khoảng 6 tiếng để gạo xanh đều màu. Xuất phát từ Thái Lan, xôi mít lá dứa đã nhanh chóng chiếm được cảm tình của các
5 nguyên tắc đơn giản giúp giảm cân sau sinh an toàn
Bánh mì trắng, mì ống và bánh ngọt là những thức phẩm cần tránh khi giảm cân sau sinh vì chúng không có dinh dưỡng và chất xơ. Sau khi sinh con, việc giảm cân để lấy lại vóc dáng cân đối, thân hình thon gọn mảnh mai là mong muốn của rất nhiều chị
Thực đơn giảm cân cấp tốc cho mẹ bầu lấy lại dáng đẹp
Có thể bắt đầu chế độ giảm cân, tập luyện 6 tuần sau khi sinh xong, hoặc khi bạn cảm thấy cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Chế độ giảm cân sau sinh khác với các chế độ giảm cân khác bởi khẩu phần ăn vẫn phải đảm bảo đủ dưỡng chất để mẹ
Thực đơn giảm cân đủ chất cho mẹ lấy lại vóc dáng
Nếu kiên trì, các mẹ có thể giảm cân từ từ nhưng vẫn đảm bảo cơ thể đủ mức chịu đựng và sẽ đạt được mục đích lấy lại vóc dáng như cũ. Những thực đơn giảm cân sau sinh 10 tháng hiệu quả dưới đây sẽ giúp các mẹ lấy lại vóc dáng thon
3 cách giảm cân sau sinh từ gừng hiệu quả nhanh
Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên Với tác dụng giảm cân hiệu quả lại cực kỳ lành tính, an toàn với sức khỏe, không gây ảnh hưởng đến lượng sữa
